مطالبی دربارهٔ تروما و تاب‌آوری، مهاجرت و سلامت روان، تنظیم هیجان، روابط، فرزندپروری و تجربه‌های دشوار زندگی؛ با زبانی روشن، قابل درک و مبتنی بر دانش روان‌شناسی.
تازه‌ترین مطلب منتشرشده را در این بخش بیابید.
ممکن است مدت‌ها برای مهاجرت تلاش کرده باشید. از مراحل سخت ویزا، زبان، پیدا کردن خانه یا کار گذشته باشید و بالاخره به جایی رسیده باشید که زمانی آرزویش را داشتید. اما
مقاله‌ها را بر اساس موضوع مورد نیازتان مرور کنید. مطالب جدید به‌صورت منظم به این بخش اضافه می‌شوند.
شاید قبل از مهاجرت تصور می‌کردید وقتی به کشور مقصد برسید، بخش بزرگی از نگرانی‌ها تمام می‌شود. ویزا گرفته شده، سفر انجام
مهاجرت معمولاً با امید شروع می‌شود: امنیت بیشتر، آینده بهتر، آزادی بیشتر، تحصیل، کار، یا فاصله گرفتن از شرایطی که دیگر قابل
می‌توانید برای یک جلسه آشنایی کوتاه درخواست بدهید تا درباره نیازهای شما صحبت شود و بررسی کنیم آیا جلسات مشاوره روان‌شناختی فردی می‌تواند برای شرایط شما مناسب باشد.
مطالب این بخش برای آموزش عمومی تهیه شده‌اند و جایگزین ارزیابی فردی، درمان پزشکی، روان‌پزشکی یا روان‌درمانی نیستند.
آنیتا صدیقی، روان‌شناس بالینی
با رویکرد آگاه به تروما
تسهیلگر و سوپروایزر رسمی
از موسسه پزشکی ذهن و بدن
The Center for Mind-Body Medicine